Как приготовить экзотический микс морепродуктов по-тайски с яркими овощами

Как приготовить экзотический микс морепродуктов по-тайски с яркими овощами

Морепродукты из тайской кухни завораживают не только своим вкусом, но и уникальными фактами о них. Например, у кальмаров кровь действительно голубого цвета благодаря гемоцианину, а также удивительная особенность — три сердца! Предлагаем вкусный рецепт, который позволяет мгновенно окунуться в мир тайских кулинарных традиций.

Готовое блюдо для двух человек весит около 930 граммов и занимает всего 15-20 минут на приготовление. Для идеального ужина в азиатском стиле достаточно минимального набора ингредиентов.

Необходимые ингредиенты

  • 150 г тигровых креветок;
  • 150 г мидий без раковин;
  • 200 г розового кальмара;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 цукини;
  • 1 красный лук;
  • 1 болгарский перец;
  • 100 г сельдерея (стебель);
  • 30 мл соевого соуса;
  • 30 г сладкого соуса чили;
  • 1 ч.л. кунжута.

Этапы приготовления

Шаг 1: Перед началом приготовления креветки можно очистить от хвостиков. Кальмары следует проверить на наличие гладиуса (прозрачного внутреннего скелета); если он есть, его нужно удалить и нарезать кальмара полукольцами. Мидии также нужно осмотреть и очистить от раковин.

Шаг 2: Цукини нарезать четверть кольцами, чеснок - мелко. С сельдерея снимается кожура и нарезается полукольцами. Красный лук нарезается дольками, а болгарский перец очищается от семян и нарезается крупными ломтиками.

Шаг 3: На сковороде разогревается столовая ложка растительного масла. В нем обжариваются креветки, кальмары, мидии и чеснок на сильном огне до золотистой корочки, примерно 1-2 минуты. Затем огонь убавляют, и в сковороду добавляются цукини, лук, перец и сельдерей. Всё это готовится на среднем огне с периодическим помешиванием около 4-5 минут.

Шаг 4: После этого следует добавить соевый соус и сладкий соус чили, продолжая готовить на слабом огне еще 2-3 минуты. После этого сковорода может быть снята с огня, а готовое блюдо посыпано кунжутом. Подавайте сразу же, чтобы насладиться вкусом во всей его полноте.

Приятного аппетита! Чтобы упростить процесс приготовления, можно заказать специальный промонабор и стать частью кулинарной семьи.

Источник: Кулинарный блог «Ужин Дома»

Лента новостей