С приходом тепла многие отправляются отдыхать к воде и загорать на солнце

14 июня 2026, 10:09

Официально

С приходом тепла многие отправляются отдыхать к воде и загорать на солнце

С приходом тепла многие отправляются отдыхать к воде и загорать на солнце

Но важно помнить: долгое пребывание на жаре может быть опасно для здоровья. Чтобы отдых прошел хорошо, нужно соблюдать простые правила безопасности.

Что такое тепловой удар и солнечный ожог? Как оказать первую помощь? И как правильно выбрать солнцезащитный крем? Об этом рассказывает Елена Валеева, врач-дерматолог Центральной городской клинической больницы Ульяновска.

Источник: Telegram-канал "Город Ульяновск"

Это интересно

Томлёный булгур с овощами — сытное и полезное наслаждение

Вкусный пирог без молочных продуктов

Секреты быстрой и легкой генеральной уборки

Как создать яркий цветник с помощью быстрорастущих многолетников

Опасности, скрывающиеся в нагарах духовки

Загадочный мир бальзамического соуса: секреты создания идеального вкуса

Как очистить швы между плиткой без химии и больших затрат

Раскройте секреты духовки: расшифровка значков и советов по использованию

Нежные блины на сыворотке: простой способ удивить ваших близких

Легендарная домашняя пастрома: секреты идеального вкуса и аромата

Топ

«Звёздную стилистку» Светлану Буре россиянки массово обвиняют в мошенничестве

После шквала претензий к её салону красоты бьюти-мастер сбежала из России и стала распродавать брендовые вещи. Но и они оказались подделками.Как выяснил SHOT, в России готовится массовый иск в прокуратуру против предпринимательницы...

10:03

Мордовский десант. В Ульяновск приехал новый министр

Новым министром ЖКХ и строительства Ульяновской области стал выходец из Саранска с 27-летним стажем в отрасли Алексей Тюркин. О назначении 9 июня сообщил зампред регионального правительства Руслан Хайрудинов, сам некогда возглавлявший это же...

09:54

Новые автобусы «СИМАЗ» выйдут на маршрут в Ульяновске осенью

В сентябре 2026 года в Ульяновске на маршрут № 28, связывающий завод «Авиастар» и Засвияжский район, выйдут десять новых автобусов большого класса «СИМАЗ». Об этом сообщают областные власти.«Правительство региона также подало заявку на...

10:06

#ЗаСутки. На улице Кооперативной в н. п. Озерки Чердаклинского района произошел пожар в бесхозных хозпостройках

#ЗаСуткиНа улице Кооперативной в н. п. Озерки Чердаклинского района произошел пожар в бесхозных хозпостройках. Огнем уничтожены на 120 квадратах.На улице Салыгина в н. п. Коржевка в Инзенском районе произошел пожар в жилом доме и хозпостройках.Огнем...

09:36

На личном приеме руководством прокуратуры Ульяновской области и работниками территориальных прокуратур принято 105 граждан;

Рассмотрено 285 поступивших в региональные органы прокуратуры обращений;Подведены итоги проверки исполнения законодательства об обеспечении качества и безопасности пищевых продуктов: выявлено более 120 нарушений закона, в целях...

09:36

С приходом тепла многие отправляются отдыхать к воде и загорать на солнце

Но важно помнить: долгое пребывание на жаре может быть опасно для здоровья. Чтобы отдых прошел хорошо, нужно соблюдать простые правила безопасности.Что такое тепловой удар и солнечный ожог? Как оказать...

10:09

Доброе утро, друзья!. На календаре 14 июня — Международный банный день, Всемирный день огурца, Международный день ванны и Всемирный день донора крови

Доброе утро, друзья!На календаре 14 июня — Международный банный день, Всемирный день огурца, Международный день ванны и Всемирный день донора крови.Подписаться на Репортер 73

07:51

Ушла из жизни известный гинеколог Людмила Китаева

Заведующая родильным отделением Николаевской районной больницы, Заслуженный работник здравоохранения Ульяновской области скончалась 11 июня.Людмила Михайловна посвятила медицине более 40 лет своей жизни. Окончив в 1983 году...

07:45

В Ульяновской области приступили к ремонту автомобильных дорог, ведущих к садовым товариществам

В этом году обновят более 12 км подъездных путей к СНТ Ульяновска, Димитровграда, Ульяновского, Чердаклинского, Мелекесского районов.По нацпроекту «Инфраструктура для жизни» проводится ремонт участка автодороги на подъезде к селу Лесная Быль в...

09:30

Итоги конкурса «Современный урок: целеполагание, мотивация, деятельность, результат»: почти 100 учителей поделились своими идеями уроков!

Чердаклинская средняя школа № 2 провела II Открытый межмуниципальный заочный педагогический конкурс методических разработок «Современный урок: целеполагание, мотивация, деятельность, результат».Поздравляем победителей и призеров! В...

09:04

От чрезвычайных ситуаций в доме никто не застрахован

Бывает, что порыв труб или возгорание случаются, когда дома никого нет.Делитесь с друзьями полезной информацией и будьте осторожны

09:12

Ожидается гроза, при грозе порывы ветра 15-18 м/с, локально град местами по Ульяновской области днем 14 июня

Не следует прятаться под рекламными щитами, деревьями и линиями электропередач. Следите за детьми, окажите помощь пожилым и больным людямНомер вызова оперативных экстренных служб...

07:15

14 июня синоптики обещают жителям Ульяновской области жаркое воскресенье

Портал ulpravda.ru публикует традиционный метеопрогноз на предстоящий день.По данным специалистов Ульяновского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, 14 июня на территории региона прогнозируется...

07:51

РСЧС Ульяновской области: Ожидается высокая пожарная опасность 4 класса, местами на территории Ульяновской области, 14-18.06.2026г. Не жгите мусор на своих садовых и дачных участках, не разводите костры в лесах, не...

Ожидается высокая пожарная опасность 4 класса, местами на территории Ульяновской области, 14-18.06.2026г. Не жгите мусор на своих садовых и дачных участках, не разводите костры в лесах, не поджигайте сухую траву на полях и полянах в лесу. При...

10:51

В организации экскурсий по «Поезду Победы» помогают 30 ульяновских Волонтёров Победы

По данным за 13 июня, выставку посмотрели 538 человекМы помним о Подвиге нашего народа всегда, а не только 9 Мая, - отметили волонтёры

10:16

РСЧС Ульяновской области: Ожидается гроза, сильный ветер 15-18 м/с, локально град, местами по Ульяновской области днем 15 июня 2026г

Ожидается гроза, сильный ветер 15-18 м/с, локально град, местами по Ульяновской области днем 15 июня 2026г. Не следует прятаться под рекламными щитами, деревьями и линиями электропередач. Следите за детьми, окажите помощь пожилым и больным...

10:45

«Значит, нужные книги ты в детстве читал»

На кого равняются герои СВО«Если, путь прорубая отцовским мечом, ты соленые слезы на ус намотал…» Знаменитые строки Владимира Высоцкого - это не просто поэзия, это формула настоящего характера. И когда...

Вчера, 20:21

За сутки в Ульяновске произошли один пожар и ДТП с пострадавшим

08:09

В Ульяновской области выявлен 19-летний нелегал

Молодой гражданин одной из соседних республик нарушил режим пребывания и незаконно осуществлял трудовую деятельность на территории Российской Федерации.«С целью выявления и пресечения правонарушений, совершенных иностранными гражданами и...

Вчера, 18:21

Ульяновский областной художественный музей проведет арт-практикум «На воздухе» (12+)

Музей приглашает ульяновцев 14 июня в 15:00 присоединиться к арт-практикуму. Участникам расскажут, как работа на пленэре помогала художникам создавать свои полотнаПосле экскурсии по экспозиции каждый попробует освоить основные приемы рисования на...

Вчера, 18:51

Лента новостей

11:36Днем 15 июня местами по Ульяновской области ожидается гроза, при ней — порывы ветра 15-18 м/с, локально град. Во второй половине дня 14 июня с сохранением по 18 июня местами по области ожидается высокая пожарная опасность 4 класса.// КП - Ульяновск
11:36
11:33Днем 15 июня местами по Ульяновской области ожидается гроза, при ней — порывы ветра 15-18 м/с, локально град. Во второй половине дня 14 июня с сохранением по 18 июня местами по области ожидается высокая пожарная опасность 4 класса.// КП - Ульяновск: новости Ульяновской области
11:33
10:51 РСЧС Ульяновской области: Ожидается высокая пожарная опасность 4 класса, местами на территории Ульяновской области, 14-18.06.2026г. Не жгите мусор на своих садовых и дачных участках, не разводите костры в лесах, не...
10:51
10:45 РСЧС Ульяновской области: Ожидается гроза, сильный ветер 15-18 м/с, локально град, местами по Ульяновской области днем 15 июня 2026г
10:45
10:16 В организации экскурсий по «Поезду Победы» помогают 30 ульяновских Волонтёров Победы
10:16
10:09 С приходом тепла многие отправляются отдыхать к воде и загорать на солнце
10:09
10:06 Новые автобусы «СИМАЗ» выйдут на маршрут в Ульяновске осенью
10:06
10:03 «Звёздную стилистку» Светлану Буре россиянки массово обвиняют в мошенничестве
10:03
09:57В Ульяновске сделал остановку «Поезд Победы» Иммерсивная передвижная выставка о событиях Великой Отечественной войны работает сегодня последний день на Ульяновском центральном железнодорожном вокзале// Ульяновск сегодня | Новости
09:57
09:54 Мордовский десант. В Ульяновск приехал новый министр
09:54
09:36 На личном приеме руководством прокуратуры Ульяновской области и работниками территориальных прокуратур принято 105 граждан;
09:36
09:36 #ЗаСутки. На улице Кооперативной в н. п. Озерки Чердаклинского района произошел пожар в бесхозных хозпостройках
09:36
09:30 В Ульяновской области приступили к ремонту автомобильных дорог, ведущих к садовым товариществам
09:30
09:12 От чрезвычайных ситуаций в доме никто не застрахован
09:12
09:04 Итоги конкурса «Современный урок: целеполагание, мотивация, деятельность, результат»: почти 100 учителей поделились своими идеями уроков!
09:04
08:09 За сутки в Ульяновске произошли один пожар и ДТП с пострадавшим
08:09
07:51 Доброе утро, друзья!. На календаре 14 июня — Международный банный день, Всемирный день огурца, Международный день ванны и Всемирный день донора крови
07:51
07:51 14 июня синоптики обещают жителям Ульяновской области жаркое воскресенье
07:51
07:45 Ушла из жизни известный гинеколог Людмила Китаева
07:45
07:15 Ожидается гроза, при грозе порывы ветра 15-18 м/с, локально град местами по Ульяновской области днем 14 июня
07:15