Говорить честно и на языке ребёнка: как рассказать об онкологическом заболевании близкого человека
В рубрике онкодиспансера Психологическая служба информирует медицинский психолог Екатерина Малышева рассказывает, как сообщить ребёнку о болезни в семье.
С чего начать?
Выберите момент, когда вы сами спокойны, а ребёнок чувствует себя комфортно. Не затягивайте: если ребёнок сам заметит перемены, он начнёт додумывать, и в его фантазиях всё окажется страшнее. При необходимости попросите близкого человека присутствовать при разговоре.
Как выстроить разговор?
Будьте честны. Не используйте абстрактные образы назовите болезнь своими словами, чтобы у ребёнка появилось понятие, которым он сможет пользоваться. Учитывайте возраст: дошкольникам простые аналогии, младшим школьникам чуть подробнее, с подростками взрослый разговор.
Обязательно объясните, как болезнь повлияет на жизнь семьи: что изменится, а что останется прежним. Подчеркните, что любовь и связь между вами сохранятся.
Что проговорить обязательно?
болезнь не заразна;
ребёнок ни в чём не виноват;
говорите о лечении конкретно и реалистично, не обещайте того, в чём не уверены.
Как реагировать на эмоции?
Ребёнок может заплакать, разозлиться или замкнуться. Не запрещайте эмоции назовите их и дайте время. Это процесс: возвращайтесь к теме, когда появляются новые подробности, и проверяйте, как ребёнок вас понял.
Чего избегать?
Не игнорируйте ситуацию, не используйте пугающие формулировки, не ругайте за неудобные вопросы, не пересказывайте страшные истории из интернета.
Когда нужен специалист?
Если ребёнок сильно тревожится, нарушился сон и аппетит, он замкнулся подключите детского или онкопсихолога.